憧れの
バックベンドに挑戦！
特訓3回コース
「発表会でバックベンドをキレイに決めたい」
「練習しても、腰が痛くなるだけ…」
そんなあなたのために、
バックベンドに必要な体の使い方を
3回でギュッと習得できる特別コースをつくりました。
お客様の体力的なことも考え、
60分のレッスンを3回使いながら、
できる限りのことをお伝えしていきます。
お客様の変化
《お試しレッスン後の変化》
※変化には個人差があります。
《レッスン2回後の変化 》
※変化には個人差があります。
《3カ月間で、14回後の変化》
※変化には個人差があります。
✨このコースで目指せる姿
・腰で反るのではなく、深く倒れられる
・出っ尻にならず、美しくできる
・バックベントを習得して、
前列で踊る
そんなあなたを目指してみませんか！
バックベンドができない理由
バックベンドができない多くの方は、
「柔軟性」や「筋力」ではなく、
「使い方」が原因です。
以下の3つのどれかがうまくいかないと、
深く倒れるほど
体が支えられなくなってしまいます。
①骨盤が使えておらず腰が抜けてしまう
②背中が硬すぎて支えられない
③体を上下に使えず脚で床をけれない
バックベンドが
できるようになるには・・
バックベンドには
①骨盤 ②背中 ③脚
を正しく使うことが大切です。
この3つを連動させることで、
体全体で崩れることなく、
深く倒れられるようになります。
特訓コースの内容＆料金
【内容】
60分×3回で、
バックベンドに必要な動きを短期間で習得！
お試しレッスンで見つけた課題をもとに、
あなたに合わせたトレーニングを行っていきます。
バックベンド特訓3回コース
60分×3回 27,800円（税込）
〈※入会金込み〉
通常料金より8800円お得！！
通常料金 →36,600円
(入会金15000円＋60分×3回 21,600円）
ですので8800円もお得です！！
秋のキャンペーンにつき
10月中にお試しを受けて
1か月以内にスタートされた方限定で、
さらに2000円引き
とさせていただきます
27800円→ 25800円
まずは、
お試しレッスン90分をお受下さい。
お試しレッスン90分
料金 5,000円
【お試し90分の内容】
①ゆがみ診断（ゆがみ―る）
②問診
③動作チェック（動作を動画にて記録）
④バックベンドができない原因を
動画をもとに解説
⑤バックベンドに向けた
トレーニング
⑥お伝えしたトレーニング内容を
復習用にご自身のスマホで撮影
→トレーナーが実演
【注意事項】
・特訓3回コースは、初回のレッスンより3か月以内に受講して下さい。
・3か月の受講期限を過ぎますと、残回数があっても無効となります。
・未消化のレッスンがある場合も代金の返還はお断りいたします。
特訓3回コースの終了後について
特訓3回コース終了後は、ご入会金なしでりくとれのパーソナルレッスンが受講可能です。
1回づつ、もしくは、回数券などを利用して継続的なレッスンもOKです。
