痛みのない体を作り、
飛躍的に体の動きをアップさせる！
全身をバランス良く
使える体にするトレーニング
何歳からでも
体は変わる！
あなたの体を変えられる術が
ココにはある。
体の硬さを改善し
動きを変える!!
飯田橋 りくとれコンディショニングスタジオは、【体の動き】を変えるパーソナルトレーニングスタジオです。
全身をバランスよく使い、効率良く動ける体に変える独自のパーソナルトレーニングプログラム『りくとれ』を行っています。
【体操×呼吸法×ほぐし】を
組み合わせた
オリジナルのプログラム
当スタジオのトレーニングプログラム『りくとれ』は、体操×呼吸法を使ったストレッチ×ほぐしの３つを組み合わせて行うオリジナルのパーソナルトレーニングプログラム
全身をすみずみまで使える体に変えていきます！
87歳のおばあちゃんからプロのスポーツ選手まで幅広くご利用いただいております。
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ストレッチをやってても、なかなか柔らかくなれない方の原因と改善策をお伝えします。
