痛みのない体を作り、
飛躍的に体の動きをアップさせる！

全身をバランス良く
使える体にするトレーニング

何歳からでも
体は変わる！

あなたの体を変えられる術が
ココにはある。

体の硬さを改善し
動きを変える!!

飯田橋 りくとれコンディショニングスタジオは、【体の動き】を変えるパーソナルトレーニングスタジオです。

全身をバランスよく使い、効率良く動ける体に変える独自のパーソナルトレーニングプログラム『りくとれ』を行っています。

お客様の変化

りくとれを受けて頂いた方のお体の変化を
ご覧いただけます。

お客様の声

沢山のお客様からお喜びの声を
いただいております。

【体操×呼吸法×ほぐし】を
組み合わせた
オリジナルのプログラム

当スタジオのトレーニングプログラム『りくとれ』は、体操×呼吸法を使ったストレッチ×ほぐしの３つを組み合わせて行うオリジナルのパーソナルトレーニングプログラム

全身をすみずみまで使える体に変えていきます！

87歳のおばあちゃんからプロのスポーツ選手まで幅広くご利用いただいております。

りくとれの詳細は
こちらから

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秘かに憧れる開脚・又割りを目指すコースです。

 

 

体がもの凄く硬い方は、コチラ

 

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ストレッチをやってても、なかなか柔らかくなれない方の原因と改善策をお伝えします。

 

 

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