痛みのない体を作り、
飛躍的に体の動きをアップさせる!

全身をバランス良く
使える体にするトレーニング

何歳からでも
体は変わる!

あなたの体を変えられる術が
ココにはある。

新型コロナウイルス
感染防止対策を
徹底しております!


体の硬さを改善し
動きを変える!!

飯田橋 りくとれコンディショニングスタジオは、【体の動き】を変えるパーソナルトレーニングスタジオです。

全身をバランスよく使い、効率良く動ける体に変える独自のパーソナルトレーニングプログラム『りくとれ』を行っています。

【体操×呼吸法×ほぐし】を
組み合わせた
オリジナルのプログラム

当スタジオのトレーニングプログラム『りくとれ』は、体操×呼吸法を使ったストレッチ×ほぐしの3つを組み合わせて行うオリジナルのパーソナルトレーニングプログラム

全身をすみずみまで使える体に変えていきます!

87歳のおばあちゃんからプロのスポーツ選手まで幅広くご利用いただいております。

【ご新規様限定 おすすめコース】

秘かに憧れる開脚・又割りを目指すコースです。

 

 

体がもの凄く硬い方は、コチラ

 

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りくとれの開脚トレーニングが自宅で行える、全12章・3時間の動画販売中!!

 

 

【無料検定】

ストレッチをやってても、なかなか柔らかくなれない方の原因と改善策をお伝えします。

 

 

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