痛みのない体を作り、
飛躍的に体の動きをアップさせる！

全身をバランス良く
使える体にするトレーニング

何歳からでも
体は変わる！

あなたの体を変えられる術が
ココにはある。

体を見極め
最適なトレーニングを
あなたに

体が硬い人！

パフォーマンスを
上げたい人！

しなやかに動ける体に
変えましょう！

体が硬すぎて、ヨガに行ってもついていけない

スポーツのパフォーマンスが上がらない

そんな方は、
一度りくとれにお越しください。

『体ってホントは、こう使うの？！』
『こんな所、伸ばしたことない！！』

そんな感想を抱くでしょう。

あなたには、
まだまだ伸びしろが沢山あります。

その伸びしろを目覚めさせましょう！

お客様の変化

りくとれを受けて頂いた方のお体の変化を
ご覧いただけます。

お客様の声

沢山のお客様からお喜びの声を
いただいております。

【体操×呼吸法×ほぐし】を
組み合わせた
オリジナルのプログラム

当スタジオのトレーニングプログラム『りくとれ』は、体操×呼吸法を使ったストレッチ×ほぐしの３つを組み合わせて行うオリジナルのパーソナルトレーニングプログラム

全身をバランス良く使える体に変えていきます！

87歳の方からプロのスポーツ選手まで幅広くご利用いただいております。

体の可能性・考え方
については、こちら
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